你是否遇到下列的感情難關？想追求心儀對象卻不知道該做哪些事、聊天常句點不知怎麼與曖昧對象升溫、想要挽回卻深怕再次犯錯，或是想拓展生活圈認識更多女性朋友。人類的大腦渴望與他人產生連結，並終生受到社交天性所驅動，而大腦的構造則為此應運而生，演化出更多相關功能。
深度交流的親密關係，主要建立於相處時的感受，而非彼此之間的語意表達，必須克服並承受所有的不一致，因此唯有更深刻地認識自己與他人的角色定位，進行靈活切換、保有彈性變化的互動模式，才是經得起考驗長久之道。
能夠積極支配本身的內在情緒、心理狀態與言行舉止，掌握主控權且不自我設限，沒有障礙地選擇互動對象及伴侶，保持不失衡的關係，就是所謂情感自由。想遠離社交恐懼、學習不當句點王，擺脫述情障礙、適切並清晰地表達想法，可以嘗試參與合適的社交培訓課程，增加人際友善互動、消除社交障礙將不再困難重重！
👆 社恐人生存指南，社交恐懼快速自救法
五大重點挑選適合的社交培訓課程＆品牌
重點一、品牌定位
教育品牌主觀認定、期許能實踐的教育宗旨、理念、目的、使命、原則等核心價值，以及品牌對外展現與傳遞的態度、風格和觀感，所匯集成的整體印象，能否釋放出明確資訊與提供學員全面一致的體驗，是非常重要的關鍵。
應優先了解該品牌的教學定位及核心理念，找尋最符合個人目標、階段性需求與學習動機的社交培訓課程，選擇與自身的思考模式、價值觀的適配程度以及風格相近的教育機構，這些都將影響參與過程中，對於授課內容的認同感與消化吸收率。
重點二、課程調性
考量品牌所推出的社交培訓課程理論、內容，是否與自己所迫切需要解決的問題有關，有些品牌會在課程中穿插對話與操作等實務演練，藉以盤點已能純熟運用的技巧、無效或需要修正的細節，能夠依循真正產生影響的方法、並持續創造課程的商品價值，才堪稱為有效的學習模式。
重點三、師資口碑
選擇社交培訓課程必須參酌講師的專業能力、素養和工作態度，包含實戰與教學經驗的豐富度、相關證照等，同時觀察授課的彈性程度乃至整體互動氛圍，是否能因應不同學員的需求進行適當調整，此外是否將自身經歷在課堂上分享，輔以同儕間的想法與實際遭遇的問題探討，都可作為判斷導師品質優劣的標準。
重點四、活動交流
前述理論不該侷限於僵化的教條式教學，對話與互動在人際經營中極為重要，將所習得的知識藉由課外實踐，與他人進行資訊交換、傳遞自身價值，能促進更多的關係連結，許多坊間社交培訓品牌，搭配課程同步舉辦如出遊、餐敘、娛樂等，實體的兩性交流活動，都有助於建置專屬的社交生活圈。
重點五、產品回饋
課程結束後，社交培訓機構應該主動維護與學員間的關係，以理論為基礎，使所學和實務相輔相成，學員實際到問題，帶回課堂能夠獲得解答，透過經驗學習重整心態及作法，使課程具有連貫性。此外常見售後服務，包含課程保固、疑惑解答、舊課複習、經驗交流等配套方案，可觀察課後回饋、粉絲評價等品牌口碑內容，作為選擇時的參考依據。
👆 你有FOMO錯失恐懼嗎？當心虛擬社交陷阱
【社交培訓品牌推薦第一名】UC Training情感教育機構
UC Training 社交培訓課程介紹：
UC的概念取自「 You Can be Completed 」，要成為一個完整的人，除了外在客觀條件的滿足，唯有誠實面對自己、尊重他人，揉合情感、溝通等內在相處能力，並具備值得被欣賞的品格與特質，才能成就身心健全的完整個體。
「人與人能否建立深刻的連結，在於他們交換了多少靈魂與脆弱」，研究顯示，有三分之二的戀愛從友誼開始，當你深入剖析認識自我價值，開始擁有情感生活的選擇權，並經歷關係中的認識、了解、欣賞、信任等階段，方能產生後續發展的可能性。UC Training 設計的情感自由系列課程，讓往後人際交往的開始、深化、維繫甚至結束都猶如一趟趟美好的旅程。
「當你產生問題意識，解答已然近在咫尺」，UC Training建置一套可以被體驗的情感系統，學員各自帶著截然不同的議題到來，而每段故事終將化作社交的養分，藉由互助與共感的過程，發掘自我價值、豐富彼此的生命。同步推出限量免費、基於真實科學方法的【情感教育前導講座】，2,000+ 學員體驗，課後調查超過 95% 滿意度，好口碑延續 70 屆。
👆 脫單必修、師資最優的【UC Training】情感教育課
| 社交培訓品牌 | UC Training |
| 核心理念 | 專業、正派、人本的情感教育機構 – Make you complete. 先使自己完整，再學習愛與被愛 |
| 主打服務 | 植基於「薩提爾溝通」、「阿德勒理論」等專業心理學概念 全方位體驗式戀愛課程、社交互動實戰訓練、獨創「生活圈建置系統」 |
| 社交培訓課程連結 | https://uc.kolable.app/programs |
| 官方網站 | https://uctraining.cc/ |
| 連絡電話 | 02-27585979 |
| 聯絡地址 | 台北市大安區信義路四段261號2樓 |
【社交培訓品牌推薦第二名】I’M POSSIBLE
（取自I’M POSSIBLE 臉書：社交輔導品牌）
I’M POSSIBLE 社交培訓課程介紹：
I’M POSSIBLE 社交培訓課程專為對於人際互動常遇瓶頸，希望提升社交技能、面對面溝通能更順暢的族群所開設，剖析真實社交情境中，互動對象的想法與期待，同步營造輕鬆自在的談話氛圍，並提供有助於推進關係的回話建議，教授學員從開場破冰、話題切換乃至感情升溫等應用技能。
👆 不想再當句點王？攻心率100%的穩聊技巧
（取自I’M POSSIBLE 臉書：社交溝通）
| 社交培訓品牌 | I’M POSSIBLE |
| 核心理念 | 從裡到外全面改造，成為情場常勝軍，擁有自在的愛情 |
| 主打服務 | 自我成長、穿搭改造、社交技巧、兩性溝通、約會SOP等培訓課程 |
| 社交培訓課程連結 | https://www.impossible.center/product/社交技巧全攻略 |
| 官方網站 | https://www.impossible.center/ |
| 連絡電話 | N/A |
| 聯絡地址 | 台北市松山區南京東路五段213號5樓 |
【社交培訓品牌推薦第三名】LovVerse戀愛元宇宙
（取自LovVerse戀愛元宇宙 臉書：社交平台）
LovVerse戀愛元宇宙 社交培訓課程介紹：
戀愛元宇宙教學團隊擁有多年經驗，服務過近千名案例，設定提升個人魅力、改善兩性關係、解決所有感情問題三大目標，藉由專業心理學、數據化分析，搭配形象顧問、情感教育、實體社交等各類相關課程，以及手作課程、公益活動與品牌合作，建立全方位、多元發展的社交培訓平台。
👆 穩聊對象已讀不回？傳訊息必讀7大須知
（取自LovVerse戀愛元宇宙 臉書：社交媒合）
| 社交培訓品牌 | LovVerse戀愛元宇宙 |
| 核心理念 | 在戀愛宇宙中自我提升，帶領學員共同尋找幸福秘訣 |
| 主打服務 | 社交課程與諮詢，自我探索、培養情商，建立深度人際連結 |
| 社交培訓課程連結 | https://lovverse.com.tw/class |
| 官方網站 | https://lovverse.com.tw/ |
| 連絡電話 | 02-77527647 |
| 聯絡地址 | 台北市松山區復興北路201號4樓 |
【社交培訓品牌推薦第四名】Eatgether
（取自Eatgether 臉書：社交平台）
Eatgether 社交培訓課程介紹：
Eatgether的社交培訓課程，聚焦於提升對話技巧以利經營優質的人際關係，課程著眼於正向強化溝通能力與社交形象，深入剖析各種場域中，如何與人進行有效的交流，課程內容包含創造專屬獨特魅力、展現自信吸引目光、非口語之溝通技巧、培養傾聽與共感能力、恰如其分的互動頻率等，有助學員在不同社交場合應對得宜。
👆 培養戀愛高情商，情緒健身、鍛鍊心理肌肉
（取自Eatgether 臉書：社交聚會）
| 社交培訓品牌 | Eatgether |
| 核心理念 | 結交新朋友，透過相聚迎來幸福的嶄新生活 |
| 主打服務 | 社交培訓課程搭配定期聚會、活動，促進人際交流 |
| 社交培訓課程連結 | https://eatgether.com/zh-tw/meetup |
| 官方網站 | https://eatgether.com/ |
| 連絡電話 | N/A |
| 聯絡地址 | 台北市中山區南京東路三段91號8樓 |
【社交培訓品牌推薦第五名】愛情烏托邦
（取自愛情烏托邦 臉書：社交培訓品牌）
愛情烏托邦 社交培訓課程介紹：
愛情烏托邦將個人價值定錨於紳士文化和質感生活的提升，情感教育植基於內在修養、知識與品格的淬鍊，強調外在行為、形象相輔相成，舉凡誠實、自信、尊重等美德的體現，展現真實自我並理解異性深層想法，探求美好、高層次的人事物和目標，方得以完整展現專屬且特有的魅力風格，自然吸引、打造健康的社交生活與戀愛關係。
👆 你聽過冒牌者症候群嗎？如何克服？
（取自愛情烏托邦 臉書：社交活動）
| 社交培訓品牌 | 愛情烏托邦 |
| 核心理念 | 建立優質形象，藉由細膩且敏銳的情感思維與感知能力，提升魅力和社交品質，收穫美好的愛情 |
| 主打服務 | 內外成長與實戰課程、導師經驗分享與感情諮詢，學習群組、讀書會，共同改變、提升團隊素質 |
| 社交培訓課程連結 | https://www.truelovetopia.com/class |
| 官方網站 | https://www.truelovetopia.com/ |
| 連絡電話 | 02-27204015 |
| 聯絡地址 | 台北市信義區信義路四段401號3樓 |
【社交培訓品牌Top1】提升人格層次、改善關係瓶頸》UC Training
「生活不是複製品，我們有義務把今天過得跟昨天不一樣」，儘管感情世界總是充滿著脆弱與不安，遑論親密或衝突都有助使關係更理想，用本身的無可取代擁抱多樣性，經營人際深度、建置質感社交生活圈。別讓過去的經歷白費，你該做的不是擺脫而是擴大舒適圈，UC Training明確且感性地梳理出每位學員的故事，對自己感到滿意、精彩生命輪廓的同時，才有機會邀請他人參與我們的快樂。
UC Training是業界唯一植基於專業心理學的情感教育機構，推出90小時全網最硬核社交培訓課程，80%極高脫單率，內外兼修的體驗式教學，建構專屬戀愛生活圈，UC Training同時針對常見的感情諮詢議題，提供5tips1training（五條操作建議＋一項每日訓練）。想要擴大舒適圈覆蓋率，獲得完整、正派、扎實的社交能力，UC Training最強的師資陣容，絕對是你的第一首選！
【UC Training】主打社交培訓課程內容
| 【課程類別一】型男之路 | 【課程類別二】情感自由 |
| 穿搭改造–「紳藍品格事務所」 | 冒險工作坊–學習如何輕鬆自在與異性社交 |
| 髮型改造–「bamboo fenix」 | 擁有工作坊–學習如何與異性深聊並建立親密信任感 |
| 形象攝影–「Era Studio」 | 理想工作坊–學習如何維持圓滿幸福的長期關係 |
| 自由工作坊–學習用自己的風格展現高效吸引力 |
你嘗試過好多方法，交友軟體配對率不高，不是詐騙就是約不出來；花錢參加聯誼配對，每次都沒有後續進展；街頭搭訕又擔心不尊重女生，被當成搭訕怪人。UC Training獨創「生活圈建置系統」，讓你不用搭訕、聯誼、玩交友軟體，生活也能充滿異性！不管你想擁有一段滿意且穩定的感情生活，又或者是想快速和異性堆疊信任感與親密關係，在這裡，都能找到你想要的答案。
【UC Training】情感教育線上資訊
- UC Training 官網連結：https://uctraining.cc/
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【UC Training】情感教育實體地址
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